Qui suis-je ?
Pharmacien de formation, passionné par la nutrition et l’entraînement, j’ai fondé Switch LAB avec la volonté d’offrir un accompagnement structuré et personnalisé.
Mon objectif est de proposer des solutions adaptées à chaque individu, en garantissant un suivi rigoureux et des résultats concrets.
Switch LAB Kénitra
Switch LAB est un studio spécialisé dans l’accompagnement sportif et nutritionnel.
En combinant une approche scientifique et des stratégies adaptées aux besoins individuels, nous aidons nos clients à atteindre leurs objectifs de performance, de bien-être et de transformation physique de manière efficace et durable.
TROIS ÉTAPES VERS TON SUCCÈS
Clients Transformés
+ 200
Satisfaction
96 %
Ans d’Expérience
+ 5
01
PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT
Un entraînement structuré et évolutif, construit à partir de ton niveau réel, de tes objectifs et de tes contraintes.
Chez Switch LAB, chaque séance a une intention précise : stimuler, corriger et faire progresser, sans surcharge inutile.
L’entraînement n’est jamais standardisé ; il s’intègre dans une logique globale d’accompagnement durable.
- Encadrement en très petit groupe (3 personnes) pour garantir qualité d'exécution et suivi individuel
- Exercices adaptés à ton état et à ton niveau du moment
- Progression mesurée et réévaluée régulièrement, avec une structure claire pour éviter la stagnation
02
PLAN NUTRITIONNEL PERSONNALISÉ
Une stratégie nutritionnelle construite à partir de ta réalité, pas d’un modèle générique.
L’objectif n’est pas de restreindre, mais d’ajuster avec précision ce qui influence réellement l’évolution de ton corps.
Chez Switch LAB, la nutrition fait partie intégrante de l’accompagnement. Elle est pensée en cohérence avec l’entraînement, pour soutenir la progression et la récupération.
- Plan nutritionnel individualisé, adapté à ton rythme de vie et à tes contraintes
- Ajustements progressifs et réalistes, sans extrêmes ni rigidité inutile
- Approche cohérente sport / nutrition, orientée résultats durables
- Suivi structuré, pour comprendre ce qui fonctionne et affiner dans le temps
L'ACCOMPAGNEMENT HYBRIDE SWITCH LAB
03
Des résultats visibles. Mesurables. Durables.
Tu ne peux pas venir régulièrement au studio.
Mais tu veux des résultats réels, structurés et durables.
L’accompagnement hybride Switch LAB a été conçu pour celles et ceux qui veulent
transformer leur corps avec méthode, même à distance, grâce à une approche fondée sur la
nutrition, l’entraînement et des données objectives.
Une méthode claire, sans hasard
Ici, il ne s’agit pas de motivation ou de discipline.
Il s’agit d’un cadre structuré, ajusté en continu en fonction des réponses de ton corps.
Chaque décision est mesurée, analysée et optimisée.
CE QUE COMPREND L'ACCOMPAGNEMENT
- Consultation initiale avec analyse de composition corporelle
- Plan nutritionnel personnalisé, adapté à ton mode de vie
- Programme d’entraînement structuré, réalisable à distance
- Suivi encadré sur 3 mois
L’objectif
- Des résultats durables
- Une méthode fiable
- Un cadre clair, applicable dans la vraie vie
L'ACCOMPAGNEMENT HYBRIDE
SWITCH LAB
Accompagnement à Distance
Tu ne peux pas venir régulièrement au studio.
Mais tu veux des résultats réels, structurés et durables.
L'accompagnement hybride Switch LAB a été conçu pour celles et ceux qui veulent transformer leur corps avec méthode, même à distance.
Une méthode claire, sans hasard
Ici, il ne s'agit pas de motivation ou de discipline.
Il s'agit d'un cadre structuré, ajusté en continu.
Chaque décision est mesurée, analysée et optimisée.
Ce que comprend l'accompagnement
- Consultation initiale Évaluation complète de ton point de départ
- Plan nutritionnel personnalisé Adapté à ton mode de vie
- Programme d'entraînement structuré Réalisable à distance
- Suivi encadré sur 3 mois Ajustements continus
L'objectif
- Des résultats durables
- Une méthode fiable
- Un cadre clair
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Email: team.switchlab@gmail.com
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